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Los peores alimentos que estás tomando y por qué debes evitarlos
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Más de la mitad de las enfermedades y muertes que se producen al año se deben a una mala dieta. Tendemos a centrarnos en qué comer,…

Alimentos ultraprocesados: ¿Qué son y por qué es tan difícil dejar de comerlos?
No es comida sino preparaciones industriales. Son malos para la salud, nos incitan a comer más alimentos de este tipo y su consumo…

