Listado de la etiqueta: alimentacion

¿En qué consiste la Dieta Mediterránea?

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La dieta mediterránea es una dieta que hemos ido perfeccionando a lo largo de los años. Esta dieta recoge  tradiciones, recetas,…

Micronutrientes: ¿Qué son y para qué sirven?

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Los nutrientes que ingerimos a través de los alimentos se dividen en dos grupos. Uno de ellos son los macronutrientes (donde encontramos…
Niños y verduras, como pueden ser amigos

¿Cómo hacer que los niños coman verduras?

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Como a casi todos los niños les ocurre, las verduras no son su plato favorito. Empiezan a tomarlas, pero enseguida se aburren de…