Ácido glicólico: ¿Qué es y cómo debo usarlo?

El ácido glicólico se ha convertido en un ingrediente de moda en estos últimos años. Descubre qué es, qué puede hacer por tu piel y todos los beneficios que tiene.

El ácido glicólico forma parte de la familia de los alfa hidroxiácidos y actúa como un aglutinante de agua, y si lo usamos correctamente, como un exfoliante. Si se usa como exfoliante, puede ayudar a eliminar la piel muerta, renovarla, suavizar los signos de envejecimiento, especialmente los producidos por el sol. 

Por su bajo peso molecular, el ácido glicólico penetra en profundidad en la piel. Además, también es uno de los activos que más se utilizan en los peeling químicos.

Es un ácido natural que se obtiene de la caña de azúcar, pero también podemos conseguirlo de las uvas o la remolacha.

Qué beneficios tiene

Principalmente tiene dos beneficios: puede hacer de exfoliante o de hidratante.

• Ayuda a la regeneración celular de la piel
• Reduce las marcas de acné, disminuye poros
• Aclara manchas
• Mejora la cantidad de colágeno y de ácido hialurónico en la piel
• Es hidratante, lo que evita la pérdida de agua en la piel

Cómo debo usarlo

Se puede usar en todas las pieles, pero tendréis que ser vosotros los que veáis si este activo va bien con vuestra piel. Mi recomendación es introducirlo en la rutina de belleza poco a poco para ver cómo reacciona en la piel.

Primero limpia tu cara, que no tenga restos de maquillaje ni suciedad. Si vas a utilizar el producto con las manos, que estén muy limpias. 

Si nunca antes lo has probado, te recomiendo que te eches un poco en un lado de la cara y observa como reacciona tu piel, si notas picar, alergia o ronchas.. si no hay ninguna reacción, extiende el producto y déjalo 30 minutos. Podrás ir incorporándolo más días conforme pasen las semanas.

Recomiendo usarla de noche, porque puede crear efectos secundarios. Si es un producto muy concentrado que no debe dejarse toda la noche, pues déjalo unos 10 minutos y luego lava tu cara con abundante agua. 

Si tu piel es grasa, empieza aplicando el producto 2 o 3 veces a la semana y después incrementa los días. En cambio, si tu piel es seca o sensible, aplícalo 2 veces a la semana.

Este ácido no está aconsejado en embarazadas ni lactantes. Si se usa en altas concentraciones, puede llegar al torrente sanguíneo y penetrar en la placenta.

Es IMPORTANTE usar un protector solar al día siguiente, ya que el ácido elimina las células muertas de la piel y se disminuye la protección frentea los rayos del sol.

Un producto con ácido glicólico que recomiendo probar es este sérum, Melascreen Ducray, que actúa sobre todos los signos de la edad. Corrige manchas oscuras y alisa la piel. Tiene un alto contenido de ácido glicólico y ácido hialurónico que ayudan a redensificar la piel.